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如对您有帮助，可购买打赏，谢谢晚上睡觉张嘴打呼噜怎么办呢导语：在日常生活中我们经常都会听到很多女性朋友抱怨自己的伴侣晚上睡觉张嘴打呼噜声音太大，这也就太影响自己的睡眠了 其实我们 都应该有这样 在日常生活中我们经常都会听到很多女性朋友抱怨自己的伴侣晚上 睡觉张嘴打呼噜声音太大，这也就太影响自己的睡眠了. 其实我们都应 该有这样的一个认识，老是张嘴打呼噜是一种疾病的征兆，所以我们 应该更好的预防它们的出现。
那么晚上睡觉张嘴打呼噜怎么办呢？接 下来的时间就请朋友们和我一起去了解一下。
如果你把打鼾看成是睡觉香甜的一种表现，那你就大错特错了。
桂 林医学院附属医院的专家表示，打鼾是睡眠过程中呼吸削弱的征兆， 轻微的打鼾影响自己和家人的睡眠质量，严重的可能导致打鼾人睡眠 呼吸暂停，威及其生命。
耳鼻咽喉头颈外科主任何晓松告诉记者，很 多前来治疗的鼾的人都是被老婆“逼”来的。
“如果打鼾已经严重影响到 你的生活，务必要去医院检查！ 打鼾人多 治疗很少 睡觉打鼾对人体到底有哪些危害呢？陈梅晞告诉记者，打鼾分为良 性打鼾和恶性打鼾。
良性打鼾鼾声均匀而规律。
恶性打鼾即医学上的 睡眠呼吸暂停综合症，不仅仅呼噜声音大，而且总是打着打着就呼吸 暂停了。
患有睡眠呼吸暂停综合症的人可导致高血压、心肌梗死、脑 血管意外、糖尿病等等，甚至发生睡眠中猝死。
“在我们科室，基本上每个月有 10 来个病人是来治疗打鼾的，据我 了解，大部分来治打鼾的患者都是被老婆逼来的。
”此病是一种易被忽 略的常见病，在全国发病率高达 5%~7%，广西的发病率基本与全国持 平。
在桂林大多集中在 40~50 岁的中年人，临床男女比例约为 10：1。
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢“脖子粗短的人和肥胖的人更易患此病。
” 陈梅晞说，“即使是良性 打鼾如果不注意饮食，也会慢慢发展为睡眠呼吸暂停综合症。
” 侧卧睡觉可缓解打鼾 “其实无论你的鼾症是否严重，都应该去医院做个检查。
” 睡觉打鼾 本身就是病，患者应到医院去做有关检查，除一般常规的检查外，有 条件的应做“多导睡眠监测仪检查”，通过正规的睡眠监测，就可做出诊 断。
根据不同的病因及病人的具体情况，制定出相应的治疗方案，从 而减少相应症状的发生。
“很多来医院治疗过睡眠呼吸暂停综合症的病 人，连高血压都降下去了。
” 以上几段文字内容就为我们很好地解答了晚上睡觉张嘴打呼噜的一 些应对方式方法，在此我衷心希望有这方面疑虑的朋友们都能认真的 阅读上面的内容，这样才能将这些方法做到更好的运用。
当然我想提 醒大家的是，如果呼声打得过重，同时持续的时间比较长，那就应该 立即到医院接受检查和治疗。